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三個部位長白發最危險

1、腦早腦門

在腦門正上方出現白發是預防養生非常危險的情況，很有可能的個部脾肺積熱，如果這個時候出現了干咳、位長網閉眼、白發百科口干舌燥等情況，最危就說明這是險腦脾肺積熱了，需要及時抓藥吃，門后避免嚴重情況發生。

2、兩鬢

兩鬢斑白說明脾虛而且肝血不足，如果伴隨著食欲不振、口中味道很淡、眼睛非常干澀，那么基本上就可以斷定是肝和脾出現了問題，最好去醫院看看，需要引起重視。

3、后腦養生百科網 www.Cnysbk.cOm

后腦的白發自己觀察不到，不過也是需要重視的。如果白發發質偏軟，而且比較干燥，說明是氣血較虛弱。后腦反射的是膀胱經，說白了，這里出現白發就是腎虛了，需要引起重視，建議補補腎。

如何避免出現白發

1、不抽煙少喝酒

抽煙喝酒會非常損傷人的內臟，內臟受到損傷后，就會表現在頭發上面。香煙中含有尼古丁，而尼古丁又會損傷頭發上的黑色素細胞，導致白發的出現，因此戒煙戒酒能夠幫助白發的發生。

2、梳頭

梳頭雖然是個簡單的動作，每天早上堅持梳頭，還是會對頭發有一定好處的，可以刺激頭部的氣血流通，從而減少白發的出現，用木梳子梳頭更好。

3、少熬夜

熬夜不僅對身體會非常嚴重的影響，也會影響到頭發，熬夜是導致脫發的一個重要原因，而且也會引起白發，按時睡覺還是非常有必要的。