羅漢果又叫神仙果，羅漢主要產于廣西，果的個禁它能清熱降火，忌人還能治療便秘和口臭，群體它有很多的寒女功效和作用，但是性小心影響生并不是所有人都可以食用羅漢果的，這里有羅漢果的育養四個禁忌人群，大家可以看看自己能不能吃，生百以免吃了對自己的科網健康不利。
1、體寒的果的個禁女性
體寒的女性一般會出現怕冷、腹瀉等癥狀，忌人羅漢果性涼，群體可以用來清熱降火，寒女體寒的性小心影響生女性最好不要食用，否則會讓自己的體寒癥狀加重，特別是對于女生來說，可能會加重宮寒，嚴重的話還可能會影響生育，所以建議體寒的女性最好還是不要食用羅漢果。
2、腸胃疾病
患有腸胃疾病的人還是不要吃羅漢果，常吃羅漢果會刺激腸胃的，會加重腸胃疾病，所以建議患有腸胃疾病的人最好不要食用羅漢果。
3、喉嚨干燥的人
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雖然羅漢果可以清熱降火，但是患有慢性咽炎的人還是不要食用羅漢果，患有慢性咽炎的人會感到喉嚨干燥，還會伴隨喉嚨疼痛，食用羅漢果其實是不能緩解的，反而會加重，大家最好要去醫院看看。
4、夜尿頻繁的人
羅漢果的四個禁忌人群，就包括脾胃不好的人，脾胃不好的人一般會腎氣不足，會晚上上廁所，食用了羅漢果，可能會出現晚上上廁所的頻率增加的現象，是不利于我們身體健康的，所以，脾胃不好的人最好不要食用羅漢果。
1、滋養皮膚
羅漢果中含有豐富的維生素C，這種物質可以抑制黑色素的生成，還有不錯的抗氧化作用，能有效預防和淡化斑點，有不錯的美白功效用。羅漢果泡水喝有利于緩解皮膚的不適，換季的時候皮膚經常出現各種問題，這時候就很適合喝羅漢果泡的水。
2、潤肺止咳
羅漢果中含有一種叫甘露醇的物質，這種物質有止咳的作用，而且羅漢果性寒，風熱咳嗽、肺熱咳嗽、暑熱口渴等都有一定防治......【查看詳情】
1、切開直接泡
準備幾個羅漢果，根據食用的量來選擇，將羅漢果搗碎或者是切片，在放入開水中煮開一分鐘后飲用，或者是將羅漢果清洗干凈在上面戳幾個洞在放入水中泡，直接喝羅漢果茶可以起到潤腸通便，清肺止咳的效果，且直接喝羅漢果茶是十分方便，可以泡一壺隨時喝。
2、羅漢果茶葉茶
除了上面直接泡茶以外我們還可以在羅漢果中加入......【查看詳情】
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